22. Juni 09 bis 17 Uhr – Grottenhof Leibnitz
Mit Kräutern, Körperübungen und Medidation zur inneren Ruhe
Tauche ein in die Welt der Kräuter und finde deine innere Balance
Entdecke die Kraft der Natur, um dein Wohlbefinden zu steigern und deiner Seele etwas Gutes zu tun. In diesem Workshop erkunden wir gemeinsam die vielfältigen Wirkungen von Kräutern und Körperübungen.
Lerne die Kraft der Kräuter kennen:
Welche Kräuter wirken stimmungsaufhellend, antidepressiv, beruhigend oder aktivierend?
Erlebe und genieße die verschiedenen Kräuter mit allen Sinnen.
Stelle deine eigenen Wohlfühlprodukte her:
Gemeinsam kreieren wir eine Räuchermischung, einen Tee, eine Melissen-Tinktur und ein wohltuendes Rosen-Salz-Bad.
Finde deine innere Ruhe:
In Kombination mit einfachen Atemübungen, Meditationen und Bewegungsübungen für mehr Gelassenheit schaffen wir einen Raum, in dem du dir selbst wieder begegnen kannst.
Nimm deine Entspannung mit nach Hause:
Du lernst einfache Entspannungstechniken für den Alltag kennen, die du ganz einfach selbst anwenden kannst.
Gönne dir eine Auszeit und tanke neue Energie!
In diesem Workshop erwarten dich:
Eine herzöffnende Kakaozeremonie.
Eine herzliche und wertschätzende Atmosphäre
Qualifizierte Anleitung durch eine erfahrene Kräuterpädagogin und einer Körperarbeiterin.
Hochwertige Materialien und Zutaten
Selbstgemachte Wohlfühlprodukte zum Mitnehmen
Neue Inspiration und praktische Tipps für mehr Wohlbefinden im Alltag
Anmeldung:
beatrice.shiatsu@web.de
0676 4926687
Wir freuen uns darauf, dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden zu begleiten!
PS: Dieser Workshop ist ideal für alle, die sich mehr Entspannung und Wohlbefinden wünschen, die gerne mit Kräutern arbeiten und einfache Entspannungstechniken lernen möchten.
Raumhalter: Ines Kure und Beatrice Stelzer